Achtsamkeit

Die AHA!-Übung

Anhalten, Hinsehen, Ankommen: eine deutschsprachige STOP-Adaption als kurze Achtsamkeitspraxis für Alltag, Soziale Arbeit und bewusste Reaktion in belastenden Momenten.

Stand: 14. August 2026 · v0.3
Autor:in: Joel Roerick
DOI: 10.6084/m9.figshare.33253572

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