65-Prozent-Barriere

Martin Seligman sagt: Therapien und Medikamente lindern im Schnitt bei etwa zwei von drei Menschen die Beschwerden — mehr werde es kaum. Sein Grund: Sie nehmen nur Symptome weg. Wer weiterkommen will, müsse auch das Gute im Leben aufbauen: Hoffnung, Stärken, Beziehungen, Sinn. Wichtig: Die Zahl 65 Prozent ist keine gesicherte Konstante, sondern Seligmans Argument.